Gli Omega-3 sono essenziali per la salute del cuore , del cervello , degli occhi e del sistema immunitario.

Supporta il controllo dell'infiammazione, aiuta a mantenere livelli sani di colesterolo, promuove la concentrazione e lo sviluppo.

Esistono 3 tipi principali di Omega-3

ALA (acido alfa-linolenico)

  • Effetto : funge da fonte di energia e può essere parzialmente convertito in EPA e DHA dall'organismo, ma il processo è inefficiente
  • Origine : Dalle piante – Principalmente da semi, olio e noci
  • Autoproduzione : il corpo non può produrre ALA da solo
  • Conseguenze della carenza: infiammazione, pelle secca, aumento del rischio di malattie cardiache e problemi neurologici

EPA (acido eicosapentaenoico)

  • Effetto : allevia l'infiammazione e supporta la salute del cuore
  • Origine : Da grassi animali - Principalmente pesci marini come salmone, sgombro e sardine
  • Autoproduzione : il corpo non può produrre EPA da solo
  • Conseguenze della carenza: infiammazione, disturbi dell'umore come la depressione e aumento del rischio di malattie cardiache

DHA (acido docosaesaenoico)

  • Effetto : sviluppo e salute del cervello, soprattutto durante la gravidanza e la prima infanzia. Supporta anche la vista e può migliorare la funzione cognitiva in età adulta
  • Origine : Da grassi animali – Principalmente pesci grassi come salmone, tonno e trota
  • Autoproduzione : il corpo può sintetizzare il DHA da ALA o EPA solo in misura molto limitata
  • Conseguenze della carenza: può influire sullo sviluppo del cervello e degli occhi, in particolare durante la gravidanza e la prima infanzia. Può anche portare a problemi come la compromissione della memoria e la riduzione delle funzioni cognitive in età adulta

Effetti del consumo di EPA e DHA

Sono oltre 40.000 gli studi pubblicati su EPA e DHA, tra cui più di 4.000 sperimentazioni cliniche sull'uomo, che dimostrano quanto segue:

  • Rischio ridotto del 28% di infarto
  • Rischio ridotto del 17% di malattie coronariche
  • Trigliceridi (grassi nel sangue) inferiori del 16%
  • Rischio di parto prematuro in gravidanza ridotto dell'11%
  • Rischio inferiore del 10% di dare alla luce un bambino sottopeso

Squilibrio tra Omega-3 e Omega-6

Il rapporto ideale tra Omega-3 e Omega-6 è 1:3 (max. 1:5).

Tuttavia, nella nostra società si consuma troppa carne e olio vegetale rispetto al pesce, il che porta a uno squilibrio e a una salute compromessa.

Di quanto EPA e DHA ho bisogno ogni giorno?

  • 7-24 mesi: 100 g DHA
  • Da 2 anni: 250 g EPA + DHA

Secondo l'Autorità europea per la sicurezza alimentare

Problema: Ossidazione

Il grado di ossidazione dipende dalla luce, dal calore, dalla concentrazione di ossigeno e dalla temperatura. Anche se conservati al buio a 4°C, gli Omega-3 possono ossidarsi a livelli inaccettabili entro un mese di conservazione.

La nostra soluzione: la tecnologia brevettata ConCondix sotto forma di gel masticabili. Secondo uno studio del Karolinska Institute, la biodisponibilità dei nostri gel masticabili era dell'87,5% dopo 16 settimane, mentre le capsule molli disponibili in commercio raggiungevano solo il 22,5% a causa dell'ossidazione.

Grazie alla tecnologia brevettata ConCordix®, EasyFishoil diventa un'emulsione omogenea che si distribuisce uniformemente nell'intestino

Altri acidi grassi dell'olio di pesce normalmente galleggiano nel fluido dello stomaco

L'emulsione ConCordix® si distribuisce in modo omogeneo nell'ambiente gastrico